易怒易燥控制不住脾气

病情分析：
你这种情况有可能是情绪控制障碍，你需要去医院做个甲状腺和肝脏的功能检查，排除一下这些器官疾病导致的。平时一定多培养些兴趣爱好，出现一些负面情绪的时候，及时的宣泄。也可以找一些自己喜欢做的事情来转移一下注意力，比方说你可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，去户外运动等。

病情分析：
目前存在一些情绪问题，例如情绪不稳定容易激动激惹，有些是精神心理因素有关，例如说环境因素的影响，有些可能与个性或者躯体因素有关。不良情绪可引起躯体不适，例如手抖或者胃肠不适。对女性而言需要排除甲亢疾病。需要调整心态，提高自信心，遇事需要冷静沟通，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。