社恐人群恐惧害怕与人交流情绪低落想流眼泪
2022-02-15 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：人群恐惧，在人多的地方想要昏倒，心发慌。感到无所适从。害怕与人交流，紧张想发抖。胆小
经常胡思乱想。情绪总是低落。经常流眼泪。对什么都提不起精神和兴趣
满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
社交恐惧症，恐惧害怕与人交流情绪低落。流眼泪。对什么都提不起兴趣来。建议及时调整自己的状态，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力。主动与人沟通交流。多出去走走，散散心，多做有氧运动，适当的体育锻炼，提高自身体质。分散自己的注意力，做一些自己喜欢的事情。
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2022-11-07 14:20
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