控制不了自己的情绪和身体
2022-02-15 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我不知道为什么很经常会发脾气，有的时候呈现出来的像极了那种刁蛮任性的样子，对身边的任何一个人都会做出一些非自愿的行为。也开始越来越叛逆，会很经常跟父母对着干，无论什么事情都喜欢反着来。以前心情不好听音乐可以解决，现在越听越烦，还会动不动的发脾气，甚至一发不可收拾了。
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
分散自己的注意力，做一些自己喜欢的事情，可以出去走走，呼吸新鲜的空气，做一些有氧运动。可以跑到空旷的地方，大声的嚷出来解压。可以和自己的亲人朋友说一说，聊一聊，释放压力。
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2022-02-16 19:08
其他答案 (1)
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
感觉控制不了自己的身体，而且叛逆越来越严重。不管什么事情都想给父母对着干，像这种情况可能与你现在的年龄段有关系，也有可能是精神心理的疾病引起来的，所以最好能去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，在精神科医生的指导下对症治疗，可以做心理治疗，必要时也可以适当的吃一些药物，同时你自己要学会换位思考。学会冷静理性的处理问题。
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2022-02-16 14:46
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