治疗便秘的最佳方法？
2022-02-16 1人回答
健康咨询描述：治疗便秘的最佳方法？
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- 成波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
治疗便秘的最佳方法就是调理饮食，多喝开水，吃点稀饭，米粥，香蕉牛奶，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的通便食物。也可以吃点芹菜，韭菜，豆芽，玉米，白菜等粗纤维类的食物，这样可以更好地促进胃肠道蠕动促进排便。千万不要吃辛辣的食物，不要长期久坐，可以空腹喝蜂蜜水，这样才能更好更快的促进病情恢复。
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2022-02-16 09:57
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