多梦易醒，都不知道啥原因
2022-02-16 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：回来上班就这样了，很难睡着，一睡着就做梦，然后三更半夜醒来。
头部很紧张，这到底咋回事。
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你回来上班后很难睡着，一睡着就做梦，然后三更半夜醒，头部很紧张，很可能与节后改变环境，不太适应有一定关系，建议你再观察一段时间，如果是出现这样，也不排除有患轻度神经衰弱的可能性；建议你最好到当地大型医院精神心理科门诊就诊一下，以进一步查明原因，明确诊断，及早干预或系统治疗
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2022-02-16 15:04
其他答案 (1)
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都是去做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多么于休息，睡眠不好，紧张焦虑，思虑过多，事物繁忙，压力过大等原因有关系。所以要养成良好的休息睡眠规律，避免思虑过多，也要避免紧张焦虑，必要时也可以适当的吃一些药物来调理。
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2022-02-16 17:00
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