2022-02-17 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:半夜12点到凌晨3点之间,做的噩梦都有一个关联—自己正在逃跑,也不知道是躲谁。我记得有几次被继父和奶奶抓住,被妈妈追赶。有时还会梦游,每一次醒来差不多都梦见不太好的事,比如掉下去了,被谁谁谁吓到了。有一次我还梦见一个小女孩被撞死了,现在都经常失眠。
满意答案
病情分析:
这种情况属于内心没有安全感所造成的。与你的经历有一定的关系。建议你调整自己的状态,养成定时睡眠的良好习惯,保证睡眠环境的安静卫生。平时不要胡思乱想,睡前可以喝杯温热的牛奶,可以泡个热水澡。
其他答案 (1)
病情分析:
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住梦的内容,多数与自己经历过的事情想的事情或者看到的事情有关系,你这种情况多数是与你平时的精力是有关系的,你老是感觉有人断你也有可能是你遇到了一些害怕的事情,或者平时在玩耍的时候别人断你这些都会带到梦境当中的。