长期心理压力大紧张心脏不太舒服
2022-02-18 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：长期的心理压力大有时心理很紧张就会心跳加速有时候会有点疼请问还算正常吗
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
长期心理压力大，紧张心脏不太舒服，这种情况应该及时调整自己的状态，保持积极乐观的心态。平时要释放内心的压力，将内心的感受说给亲人朋友听，或者找一个空旷的地方，大声的喊出来。平时要经常出去走走，散散心，多做有氧运动。
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2023-01-02 06:36
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