2022-02-24 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:每天晚上睡觉都会做梦是什么原因有什么改善的方法呢
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指导意见:
如果每天晚上睡觉都会做梦,这个属于多梦的表现导致多梦的原因,可能与你白天太过于劳累或者思虑太多,压力太大,有一定的关系改善的方法,建议在白天的时候有缓解压力,适当休息,或者也可以看中医调理。
其他答案 (1)
病情分析:
每天晚上睡觉的时候都会做梦,这种情况其实还是很普遍的,但是如果说第2天醒来之后,对梦境记忆很深而且影响了白天的精神状态的话,一般是可以服用一些具有安眠效果的抗焦虑药改善