首页医生发现我的

腰间盘突出可以吃什么药和做什么运动来锻炼

2022-02-24 3人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：腰间盘突出请问我这个情况可以吃什么药或者贴什么膏药平时做什么运动有好处应该注意些什么

满意答案

病情分析：
根据你所说，那考虑是有腰椎间盘突出的情况。如果是有疼痛的话，建议睡硬板床，可以针灸理疗，外贴膏药，口服腰痛宁胶囊看看。平时可以做做小飞燕或者游泳。不要长时间久坐久站，不要经常弯腰动作，不要用力过猛。

投诉 追问 2022-02-24 23:17

2022-02-24患者追问

请问膏药的话贴哪种比较好呢

2022-02-24医生回复：

可以外贴万通筋骨贴或者是通络祛痛贴。平时最好保暖，别受凉了。特别是不要长时间负重干活，不要搬重物，突然间用力过猛。

其他答案 (2)

病情分析：
腰椎间盘突出，早期可以通过卧床休息，口服或者外用一些药物，同时结合一些理疗针灸,症状会得到明显的缓解。再加强一些腰背肌的功能锻炼，比如燕儿飞的动作，改善不良的生活习惯，可以得到很好的控制。

投诉 2022-02-24 23:22

病情分析：
腰椎间盘突出症是临床上比较常见的脊柱特别性疾病，这个一般是由于长期的负重或者是过多的弯腰等原因导致的你，临床表现为局部的疼痛，下肢的麻木等不舒服，治疗的话，可以考虑用消炎止痛药配合活，营养神经的药物，平时可以做拱桥燕子飞或者是游泳等动作

投诉 2022-02-24 23:20

腰间盘突出疾病百科 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之...

腰间盘突出针灸扎哪里?? 腰间盘突出这一般是久坐不活动的人才容

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消