睡前喝奶茶失眠怎么办
2022-02-25 1人回答
健康咨询描述：睡前喝奶茶失眠怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
睡前最好不要喝奶茶。可以喝温热的牛奶，温热的牛奶有促进睡眠的作用。以后在睡觉之前不要喝奶茶了。大部分人对于奶茶影响睡眠作用不大，但是个别人对奶茶比较敏感。
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2022-02-25 20:13
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