心理问题或者是脑子出现问题了

病情分析：
首先出现这种心理疾病的话，我建议你还是要到医院做一个相对应的治疗，尤其是到心理课做一个心理疏导的方式来缓解出现这类情况，另外一个就是要加强的睡眠影响，平时的话一定要注意，有一个良好的睡眠环境，保证充足睡眠的同时，增强脑部营养物质，比如说使用维生素b12。

病情分析：
根据你描述的情况看，你目前这种情况可能是过于的关注这个人而导致的也就是平常说的相思病。建议你多培养些兴趣爱好，每当想起这个人的时候。学会转移注意力，平时多与朋友沟通交流。如果你真的非常想念这个人，现在的通讯这么发达，可以打个电话或者是视频聊个天。不要因为这件事而影响了自己的生活和休息睡眠。