减肥期间的便秘怎么办
2022-02-26 1人回答
健康咨询描述：减肥期间的便秘怎么办
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满意答案
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- 张强 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
减肥期间出现便秘可以多吃蔬菜水果和粗粮，这些一般热量比较少，可以喝温盐开水，空腹喝蜂蜜水。经常按摩小肚子，促进肠蠕动，避免久坐也可以吃乳果糖或者是麻仁丸促进排便。
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2022-02-26 20:15
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