吃什么治便秘效果最好
2022-02-28 1人回答
健康咨询描述：吃什么治便秘效果最好
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
如果存在着便秘，首先应该吃一些食物，比如可以吃豌豆带皮的苹果，奇异果，菇类以及根茎类的作物，另外在主食方面可以吃一些杂粮或者颧骨类，其次要多喝水，然后适当的进行一些活动，避免吃一些容易引起便秘的食物，比如肉食，加工食物，油炸类的食物。
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2022-02-28 07:20
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