压力大注意力无法集中
2022-02-28 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：感觉压力特别大一到晚上一个人待着的时候就想哭几乎是天天晚上哭从年前到现在断断续续的无法集中注意力做事情
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
压力大，一到晚上一个人呆着的时候就想哭，而且无法集中注意力。建议你考虑心理治疗认知行为疗法，帮助自己找到心里冲突的原因，并进行认知矫正。也可以通过森田疗法，让一切顺其自然。
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2022-11-07 14:17
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