失眠总是胡思乱想怎么办
2022-03-01 1人回答
健康咨询描述：失眠总是胡思乱想怎么办
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
有失眠，而且还有胡思乱想的症状，考虑焦虑情绪所导致的，所以说应该对症治疗焦虑，可以采取服用抗抑郁药抗焦虑药的方式来缓解症状，另外还可以通过心理治疗，比如说放松疗法，音乐疗法，认知行为疗法等等
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2022-03-01 20:36
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