减肥遇到便秘了怎么办
2022-03-02 1人回答
健康咨询描述：减肥遇到便秘了怎么办
满意答案
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- 房晓莉 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥出现便秘的情况，尽量多喝一些水，同时又注意多吃新鲜蔬菜水果，并要适量活动，并可以适当的进行腹部按摩。一定要少吃高糖高脂的食物。另外要限制晚餐的用量。并应该注意情绪调节，保持心情愉快。
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2022-03-02 16:20
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