失眠想睡睡不着怎么办
2022-03-03 1人回答
健康咨询描述：失眠想睡睡不着怎么办
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
有失眠想睡，睡不着，这种情况其实是可以服用药物对症治疗的，比如说可以应用非苯二氮卓类抗焦虑药佐匹克隆等等，通过口服的方法可以改善患者入睡困难的症状，此外还可以在每天睡前进行半小时左右的观呼吸训练
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2022-03-03 19:14
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