利于通便的食物有哪些
2022-03-03 1人回答
健康咨询描述：利于通便的食物有哪些
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满意答案
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- 孔凡荣 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
通便的食物种类是非常多的，比较常见的有地瓜，山药，绿豆，糙米，另外可以多吃新鲜的蔬菜或者是水果，这些食物都含有丰富的膳食纤维，而且对于通便都有一定的好处，而且还具有减肥的功效。
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2022-03-03 11:35
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