下肢静脉曲张平时怎么锻炼
2022-03-05 1人回答
健康咨询描述：下肢静脉曲张平时怎么锻炼
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- 许恒参 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
下肢静脉曲张发生之后，平时要做好以下的康复运动：①安静状态下或者是睡眠的时候，可以尽量抬高患肢，以有利于静脉的回流。②平时可以适当进行下肢肌肉运动，比如在安静状况下可以进行下肢的间断性用力，这样可以不断收缩下肢的血管，有利于血液循环。平时如果有条件可以适当进行户外散步。
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2022-03-06 10:34
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