怎么才能增高身高动作
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：怎么才能增高身高动作
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
想要自己增高这个时候可以适当的进行跳绳，在跳绳的时候血液循环加速，这个时候肌肉收缩牵拉骨骼会促进生长板的增生，加速骨的生长，那么还可以打篮球以及做引体向上，但是应该注意的是想要增高，需要在青少年期间，如果已经成年，通过这些方法考虑是没有特别大效果的。
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2022-03-07 11:58
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