2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:怎么才能合理增高
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病情分析: 建议患者养成良好的作息习惯,平时要保证充足的睡眠,不熬夜,保持心情舒畅,合理饮食,均衡营养,不挑食,不偏食。多做一些有氧运动,如慢跑,跳高,引体向上,打篮球等活动有助于身体增高。
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