2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:怎么样增高十厘米
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病情分析: 增高10厘米一般的情况下可以做一些有氧运动,也可以吃一些营养含量比较丰富的食物,平时要注意多休息,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,对增高也是有好处的,少吃一些辛辣油腻刺激性的食物。
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