15岁怎么增高最快
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：15岁怎么增高最快
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果想长高长得比较快一些，首先营养要均衡，避免挑食偏食，再一个要适度的运动，比如说跳跃运动跳绳啊，跳高啊或者是一些打篮球，还有睡眠要充足不能熬夜，如果这个时间段骨骺线也快闭合了，可建议去医院打生长激素来促进生长
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2022-03-07 13:58
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