14岁女生怎么增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：14岁女生怎么增高
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
14岁的女生可以适当的补钙，并且多晒太阳，适当的多做户外健身运动，另外饮食多样化，蔬菜水果，鱼肉蛋奶，合理搭配，要多吃含钙高的食物，有利于身高的生长。
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2022-03-07 14:25
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