怎么练才能增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：怎么练才能增高
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平时可以游泳，跳绳，踢足球打篮球，这些运动对身体的身高发育都有一定的帮助，要保持一个良好的生活方式，平时不要挑食偏食，更不要熬夜，因为熬夜非常容易影响到身体的身高发育。心态要调整好，避免焦虑紧张的情绪。
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2022-03-07 14:22
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