个头矮怎么增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：个头矮怎么增高
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果是孩子，没有成年的，个子比较矮，可以通过饮食调理，摄入足够的蛋白质维生素，矿物质，多晒太阳，补充一些维生素d，运动上要参加跳远，跳高，跳绳，打篮球等运动，早睡早起补充足够的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态
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2022-03-07 14:23
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