怎么在青春期增高
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：怎么在青春期增高
满意答案
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
青春期是整个的关键时期想要长高，除了跟遗传因素以外，跟您平常的生活习惯，比如饮食还有作息，都有一定的关系，首先在饮食上要保证营养充足，不挑食不偏食，第二都进行一些身体的锻炼，做一些引体向上弹跳的运动，第三要保证足够的睡眠时间，尤其是晚上睡眠的时间，最好是在8~10个小时以上。
投诉
2022-03-08 05:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识