2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:女生高中怎么增高
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病情分析: 高中生应该注意心态要好,不要让自己长期处于紧张焦虑的状态,保证充足的睡眠时间,应该要坚持体育锻炼,可以打篮球,选择一些适合自己的有氧运动,跳跃运动,营养要均衡一些,不要挑食或者是偏食,这样才能更好的让自己长高。
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