2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:17岁日常训练怎么增高
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指导意见: 17岁日常训练的话是可以多做一些拉伸的运动或者是拉单杠,也可以适当的打篮球,平常的话也是要注意营养物质的补充,多吃一些含钙的食物,多喝一些牛奶和吃一些鸡蛋,另外活动力度要适中不能够强度过大。
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