2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:初中生个子矮怎么增高
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病情分析: 初中生个子小,一定要科学饮食,营养搭配要合理进食优质蛋白质的食物,蔬菜水果,这些食物应该搭配着吃,初中可能学习压力比较大,如果睡眠时间过短也会影响到孩子的身体生长,所以要保证充足的睡眠时间,每天进行一定的有氧运动。
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