快速增高运动有哪些
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：快速增高运动有哪些
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满意答案
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- 张陆梅 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，没有什么特别快速的增高运动。如果想要增高的话，可以适当的做一些全身运动，比如说可以游泳，跑步，跳绳，可以骑骑单车，还可以做一做引体向上或者是瑜伽。适当的多吃一些含钙和维生素丰富的食物，保证睡眠。
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2022-03-07 17:24
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