2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:矮妹子怎么增高
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病情分析: 首先应该注意多晒太阳,因为多晒太阳有利于补钙,如果血钙正常有利于骨骼的增长,有利于长高,而且需要肉蛋奶均衡搭配,多吃绿色的蔬菜水果,补充维生素,补充微量元素,一定要保证良好的睡眠,不能熬夜,保持心情舒畅,不能生气
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