2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:怎么样才能健康增高
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病情分析: 生长发育期要多吃瘦肉蛋奶豆类,多吃新鲜蔬菜水果,不挑食,保证营养素齐全。多参加有益身心健康活动,促进长骨生长。要保持夜间6~8小时以上睡眠,生长激素夜间分泌较多。
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