2022-03-07 1人回答
健康咨询描述:怎么增高15厘米
满意答案
病情分析: 增高15厘米一般的情况下可以做一些拉伸运动,或者是做单杠运动来增高,效果都是不错的,也可以补充一些钙和维生素d,平时也可以吃一些营养含量比较丰富的食物,对增高都是有好处的,也要注意多休息。
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