怀孕晚期失眠怎么办啊
2022-03-07 1人回答
健康咨询描述：怀孕晚期失眠怎么办啊
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
孕晚期出现失眠，像这种情况那就一定要注意自我先调整，养成良好的休息睡眠规律，白天困尽量的少睡，适当的户外活动。不要对睡眠过于的关注，平时也避免紧张焦虑，可以适当的吃一些中药进行调理，也可以通过理疗按摩等来改善。
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2022-03-07 20:53
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