您好最近在练腹肌可是肚子上面不疼
2022-03-07 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：最近练腹肌练的时候肚子上面不疼，肚脐下面疼。是方法错了吗，还是长肌肉呢
免费咨询
满意答案
-
- 成波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
目前的情况不是方法不对，也不是长肌肉的表现，而是你做腹肌锻炼的时候腹部肌肉不断的收缩运动，就会导致肌肉劳损而出现疼痛。这种现象初期会出现，以后经常锻炼，时间长了适应了就不会出现疼痛了。但是平时一定要多休息，不要过于运动适当而止。
投诉
2022-03-08 09:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识