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睡眠不足，或者失眠，脑袋很胀

2022-03-08 2人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：最近几年，一到失眠，脑子特别错乱，非常非常的难受，大脑很乱，放松不下来，特别特别难受，睡一觉醒来才能恢复正常，这到底怎么了，怎么了怎么了，好难受呀

满意答案

指导意见：
睡眠不足或者失眠对于大脑方面是有影响的，比如会出现记忆力减退，感觉反应能力减弱，有的人还会出现头晕头痛等不适症状，所以你现在的情况需要先解决失眠。平时如果压力比较大应缓解压力，因为压力太大也容易引起失眠，睡眠不好。

投诉 2022-03-09 12:18

其他答案 (1)

病情分析：
出现这种睡眠不足，总是出现头晕头痛情况，这个大多都是由于脑部供血不足或者是出现有这种神经性衰弱的情况，造成一定的影响，结合医生的医嘱采取有效措施，防止出现不良病变所产生的症状，多注意观察，少吃一些刺激食物。

投诉 2022-03-09 11:08

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

发现健康 健康才是你关心的头条

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