心里抑郁怎么调节
2022-03-09 1人回答
健康咨询描述：心里抑郁怎么调节
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
心理抑郁主要调节方法，首先建议患者养成规律作息的习惯，生活中注意劳逸结合，注意培养一些爱好，做也喜欢做的事情，平时注意多和别人进行交流，清楚自己的想法，宣泄心情
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2022-03-09 13:08
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