2022-03-09 1人回答
健康咨询描述:生完孩子怎么快速减肥
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病情分析: 平时一定要控制个人饮食,最好不要经常吃过于油腻的食物,同时也不要吃高糖类的食物,以免导致肥胖症状出现,平时最好不要经常暴饮暴食,更加不要摄入过多,这样都可能会引发肥胖。饮食上的注意就是不要吃高热量、高脂肪的食物,如果吃这种食物,很可能会造成营养过剩而导致脂肪堆积,很难减肥。
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