2021-03-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:生完孩子怎么减肥
满意答案
病情分析: 产后如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议合理控制三餐,少吃甜品饮料油炸食品,特别是晚上少吃主食,以蔬菜水果代替,每天晚饭过后坚持走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果。
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