生完孩子怎么减肥？
2021-03-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：生完孩子怎么减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
产后如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐，少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后建议每天坚持两个小时的有氧运动，可以走步也可以跳健美操，都有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-03-30 15:26
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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