生完孩子胖怎么减肥
2021-02-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：生完孩子胖怎么减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
生完孩子肥胖建议采取科学的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动，一小时减肥，肯定会成功。
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2021-02-02 07:15
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