女孩子怎么才能瘦身
2022-03-09 1人回答
健康咨询描述：女孩子怎么才能瘦身
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满意答案
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- 骆露 主治医师
- 济南市儿童医院
病情分析：
女孩子日常生活中想瘦身首先建议你要通过合理的制定饮食和运动方案消耗的能量大于摄入的能量长期就可以起到一定的减肥效果饮食上要注意荤素搭配吃一些纤维比较多的食物还要通过坚持有氧运动每天。
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2022-03-09 10:42
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