女孩子们该怎么瘦身？
2022-05-26 1人回答
健康咨询描述：女孩子们该怎么瘦身？
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，女孩子们瘦身要注意控制饮食，适当的运动，很多女孩子不爱运动，建议要改变运动习惯，还有一些不良的生活习惯，比如不要熬夜，不要暴饮暴食，要多吃蔬菜和水果，注意营养的均衡，不要挑食，不要喝奶茶类饮料。
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2022-05-26 15:09
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