晚上喝红茶会失眠吗
2022-03-09 1人回答
健康咨询描述：晚上喝红茶会失眠吗
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
晚上喝红茶有可能会导致失眠，因为茶叶当中含有一定的兴奋性的物质，能使人有精神。所以特别是失眠的患者，睡前一定不要喝茶类的饮品。包括咖啡这些也不要喝，要养成良好的休息睡眠规律，必要时可以适当的吃一些助眠的药。
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2022-03-09 20:33
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