2022-03-09 1人回答
健康咨询描述:孩子18岁怎么才能增高
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病情分析:
18岁增高一般的情况下可以服用一些钙片或者是维生素d,效果都是不错的,也可以做拉伸运动,可以通过单杠来做拉伸,效果还是不错的,也可以做一些跳高,跳远,打篮球,对身体都是有好处的,运动之后要注意多喝水,注意营养均衡。
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