2022-03-09 1人回答
健康咨询描述:抑郁引起的睡眠障碍怎么解决
满意答案
病情分析: 抑郁引起的睡眠障碍一般是可以通过服用药物来进行治疗的,比如说可以服用具有安眠效果的抗焦虑药,抗抑郁药,此外还可以通过心理治疗的方法来进行缓解,比如说可以通过渐进式肌肉训练冥想练习等等,改善睡眠
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