腰肌劳损脱臼怎么保养
2022-03-10 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损脱臼怎么保养
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- 苏丹 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
腰肌劳损托就首先需要适当的休息，避免长时间的工作，比如久站久坐，长时间的搬运重物，另外需要减轻体重，同时需要适当的做一些腰部肌肉的一系列功能锻炼，包括胸腰背核心肌群的训练
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2022-03-10 04:25
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