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失眠，容易醒，醒完睡不着

2022-03-10 3人回答

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：女，21岁，失眠断断续续有两个星期了，基本上吃了阿普唑仑才会成功入睡，心情也没有说抑郁或者不开心，就是老睡不着，对于睡觉感到害怕，躺着老担心不安害怕自己睡不着，结果就更睡不着了。这种失眠是属于焦虑症状还是神经衰弱呀？两者的区别是什么？

满意答案

病情分析：
睡眠质量不好。与你的焦虑症状有一定的关系。有可能也存在一定的神经衰弱。焦虑症引起的失眠。睡眠质量不好，可以通过心理治疗和药物治疗来抗抑郁，抗焦虑。而神经衰弱引起的失眠，应该考虑服用维素和维生素B1，b12。

投诉 追问 2022-03-10 12:43

2022-03-10患者追问

医生你好，我现在已经吃了一个多星期的阿普唑仑了，一开始吃半片我就能睡得很好，这两天吃半片效果变差了，入睡时间长。那我现在能改为吃一片吗？我这样会不会上瘾还是耐受阿，我好焦虑好担心，不吃又怕睡不着，吃了又怕上瘾

2022-03-11医生回复：

可以改吃一片观察着看。

其他答案 (2)

指导意见：
我失眠断断续续有两个星期，这种情况很有可能与你焦虑有关系，如果总是害怕自己睡不着过度的焦虑，这样就会造成你总是睡不着，所以建议你最好缓解焦虑的心情。睡前你可以喝一杯热牛奶，听一些轻松的音乐。

投诉 2022-03-10 16:04

病情分析：
你属于焦虑导致的失眠，这是个心理问题，可以找心理咨询师帮助。阿普唑仑不建议你长期服用，失眠症状改善后要慢慢减量。神经衰弱导致的失眠，一般是因为操心事情比较多，或者想的事情比较杂，导致神经长时间紧张而失眠。

投诉 2022-03-10 11:20

神经衰弱失眠中医调理 中医对于神经衰弱的治疗也有一定的效果

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