小孩子胖怎么减肥啊
2022-03-10 1人回答
健康咨询描述：小孩子胖怎么减肥啊
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满意答案
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- 焦凤 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
小孩子胖，建议平时合理饮食，不要出现挑食，厌食的情况，不要吃一些辛辣，刺激，油腻性的食物。同时适当的进行户外运动锻炼，制定减肥运动计划，慢慢改善，同时多喝一些温开水，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，日常也要少量多餐，不要一次性吃得太饱。同时要注意不要出现挑食，厌食的情况，避免导致营养不均衡。影响身高发育，降低个人免疫力。
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2022-03-10 11:46
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